Führung mit Herz. Tiefe mit Klarheit.

Ich bin Mari, Gründerin von Marisana – Therapeutin und Mentorin für Frauen, die in ihrer zweiten Ernte stehen.

Ich begleite dich auf dem Weg von Kontrolle zu Vertrauen, von Anpassung zu Führung mit Herz.

Für wen das ist

Du spürst, dass du dich in Beziehungen oder im Beruf verlierst.

Du gibst, machst, kämpfst – und erntest Distanz, Erschöpfung oder Stillstand.

Hier darfst du verstehen, statt dich zu verurteilen.

Zur Ruhe kommen. Fühlen. Und klar sehen, was wirklich deins ist.

Rückkehr in den Körper. Heilung durch Präsenz.

Trauma-sensibles Yoga ist kein Sport, sondern eine Praxis des Spürens.
In einem sicheren, achtsamen Raum lernst du, deinen Körper wieder als Zuhause zu erleben – ohne Druck, ohne Bewertung.

Preise:
- 1h Einzelunterricht online, 60 €
- 1h Kleingruppe online 25 € p. P.
- 1h Einzelunterricht vor Ort in Hamburg, 120 € inkl.
  Anfahrt
Gespräche, die verändern. Räume, die halten.

In meinen Sitzungen schaffen wir Klarheit, Verbindung und emotionale Sicherheit.
Ich arbeite traumasensibel und systemisch – mit einem Blick auf das, was dich wirklich bewegt.

Preise:
- Einzelsitzung 60 min, 120 €
- Paarberatung, 90 min, 180 €
Optional: 3-, 6- oder 9-Monats-Pakete nach Absprache.
Drei Wege – ein Ziel: du in deiner Mitte.
Bei Marisana geht es nicht um „mehr tun“, sondern um tiefer sein.
Du kannst auf drei verschiedene Weisen mit mir arbeiten, je nachdem, was du gerade brauchst, wie viel Raum du hast und wo du in deinem Prozess stehst.

Lies mehr über meine Angebote hier

Ich freue mich, von dir zu hören. Schreib mir, wenn du dich angesprochen fühlst oder ein Orientierungsgespräch möchtest.

Hinweis: Ich antworte persönlich – mit Tee und Zeit.